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Nos Ateliers

Gestion du stress

Vous avez envie de remettre de comprendre les mécanismes du stress, et de vous approprier quelques outils de gestion du stress. Cet atelier est là pour ça !

Illustration Gestion du temps

Gestion du temps

Mieux vaut préparer son plan d ’action que de se jeter tête baissée dans la course contre le temps. Faire le tri entre l’urgent et l'important permet de mieux maîtriser son temps.

Atelier Gestion des conflits

Gestion des conflits

Découvrez notre atelier sur la gestion de conflits : Comprenez les processus conflictuels, apprenez à désamorcer les tensions et anticipez les jeux psychologiques. Essentiel pour des relations harmonieuses !

Burn-out

Découvrez notre atelier sur le burn-out : un espace confidentiel pour s'exprimer, comprendre et surmonter cette maladie professionnelle. Ensemble, retrouvons l'équilibre et la santé mentale.

Illustration Atelier Ennéagramme

Ennéagramme

Reconnaître et comprendre le fonctionnement des différents types de personnalité avec l’Ennéagramme.

Illustration Atelier arbre de vie professionnelle

Arbre de Vie Professionnel

Faire le point sur son parcours de vie, prendre conscience de ses compétences et qualités, reprendre confiance en soi et renforcer son estime de soi, pour apprendre à porter un regard sur soi et valoriser ses atouts.